趣旨       テニスの正しい知識、基本技術、スポーツのマナーなどを習得する。
   
主催 西脇市スポーツ振興財団
  
後援 西脇市教育委員会
  
主管 西脇市体育協会、西脇庭球協会
  
指導 西脇庭球協会員
  
対象 小学4年生以上のテニス初心者 80名
  
参加費 小・中学生   1,000円(保険料を含む)
高校生・一般 2,000円
  
申込み 西脇市教育委員会市民スポーツ課
(総合市民センター内  TEL 0795-22-5996
参加費を添えてお申込ください。
    
その他 雨天等で教室が実施できない場合は、順延します。
※テニスができる服装で、ラケット、シューズをご用意ください。




 






令和元年度 西脇市ソフトテニス教室日程

曜日 会場 時間
4月 28 西脇市坂本 西脇公園市民コート 午前9時〜12時
  29  西脇市坂本 西脇公園市民コート 午前9時〜12時
 5月 西脇市坂本 西脇公園市民コート 午前9時〜12時
  西脇市坂本 西脇公園市民コート 午前9時〜12時
  西脇市坂本 西脇公園市民コート 午前9時〜12時
  12 西脇市坂本 西脇公園市民コート 午前9時〜12時
26 西脇市坂本 西脇公園市民コート 午前9時〜12時
 6月 西脇市坂本 西脇公園市民コート 午前9時〜12時
西脇市坂本 西脇公園市民コート 予備日
  16 西脇市坂本 西脇公園市民コート 予備日
   30   日 西脇市坂本 西脇公園市民コート  予備日 





 西脇市ソフトテニス教室練習要項

   練習項目 練習内容A 練習内容B 練習内容C
1日目 基本練習 スイング スイング ボール遊び
    ネット打ち グランドストローク スポーツの面白さ
     1本打ち          テニスの楽しさ
2日目 基本練習 スイング グランドストローク ラケットになじませる
    1本打ち サーブ・レシーブ  
    グランドストローク        
3日目 基本応用練習 1本打ち グランドストローク   
    グランドストローク サーブ・レシーブ   
    サーブ・レシーブ   
4日目 基本応用練習 グランドストローク グランドストローク   
    サーブ・レシーブ サーブ・レシーブ   
    ボレー・スマッシュ   
5日目 前衛後衛練習 グランドストローク グランドストローク   
    サーブ・レシーブ サーブ・レシーブ   
    ボレー・スマッシュ ボレー・スマッシュ   
6日目 前衛後衛練習 グランドストローク グランドストローク   
    サーブ・レシーブ サーブ・レシーブ   
    ボレー・スマッシュ 応  用   
7日目 試合形式 ルール説明 ルール説明   
    グランドストローク 試合形式   
8日目 試  合 試  合 試  合   


休憩は、10時、11時(15分間)

全て、1・2のリズムでスイングしましょう。


ソフトテニス教室について、分からないことや質問等があればこちらまで。

西脇庭球協会 Web Master 高瀬善久

 E-mail : yoshihisa211@ybb.ne.jp